原因はよくわからないけどなんとなくモヤモヤするなぁってことがよくある。（特に天気悪い日）
時が経てば忘れるしまぁいいやって思ってたけど、本当にこのままでいいのか？と思いはじめた。
自分なりの例も交えてこれで解消してこ！って思ったらステップをまとめようと思います。（まだやってない）
Step 1 不満に向き合う
生活の中でなにを不満に思っているか、きちんと向き合おうと思う。
例えば、すぐ買った服に飽きて、毎回着る服ない、、ってなってしまうので、新しい服を買うのではなく、
何が気に入らないのか？
なぜ着なくなったのか？
をメモっておこうと思う。
Step 2 行動する
不満に向き合って記録して、実際にそれを解消するための行動に落とそう。
なんとなく不満をスルーして忘れてまた同じことでモヤって、、は永遠の悪循環なので、
自分の不満
やりたいのにできてないこと
を洗い出せたらそのための行動をしよう。
人ってまずやらないとやる気でないらしい。
とりあえずやってみる精神で！
なんとなくメイクが気に入らず、そもそもどんなメイクが好きなのかわからないので好きなメイク集めるの始めてみよう。
最後に
ステップ論とかいったけど2つしかなかった。
分析のうえ行動あるのみ！
不満と理想の洗い出し、自分の気持ちを大切にしながら日々行動していこう。
実践結果また残せたらなと思います。
