人の目が気になるについて

メンタル

アドラー心理学的に考えてみた。

人の目を気にしてるってことは、目的があってしていることで、その目的は

人に嫌われないため(相手の気持ちを察して(特に悪い方に)いち早く嫌われないような行動をするため)

人に好かるため、いい評判であるため

だと思う。

「嫌われる勇気」を読み返して当てはめて考えてみた。

自分のやりたいことや好きなことができない、わからないのは人の目が気になるからだ

人の目が気にならないようになったら、いろんなキラキラしてる人たちみたいな人生を送れる、という可能性の中に生きられる

こんな感じかなぁ、、

治すには、ありのままの自分を受け入れることが必要らしい。

本は2回くらい読んだけど忘れちゃったので解決策どんなかな?って視点で読み返してみよう。

タイトルとURLをコピーしました