昨日ポジティブとネガティブについて考えたから、今日はそもそも何でネガティブになるんだろうって考えてみました。
結論、ネガティブになるのって、人任せにしてるからだと思いました。
ネガティブって嫌な方に考える、よくない想像をするってことだと思っています。
よい想像して楽しみにしていて、いざ楽しくなかった、結果良くなかったってなるのが嫌で、あらかじめ最悪な想像をしておいて、結果よかった！ってなるのが癖になっていました。
がっかりしたくない、傷つきたくないっていう気持ちが強いんだと思います。
でもそれってよく考えたらすごく人任せな考え方で、自分で楽しくする、自分で楽しむ、よくする、みたいな発想がなかったなと気づきました。
物事に対して常に受け身で、傷つきたくないから嫌な風に考えておいて、それほどじゃなかったなぁって安心して、自分では嫌な想像しかしてなくて何も行動してない。
客観的にみたら嫌な感じな人だなって思いました。
私がいいなって思うのは、やっぱり自分から楽しめる人であって、そういう人って普通に楽しみなことなら楽しみに、嫌なことなら準備しておいた上で自分で工夫して乗り越えたり楽しんだりする人だなと思います。
ネガティブに考えたり最悪な想像をしておく力も必要な時はもちろんあるけど、受け身の姿勢をやめて、環境や人に期待するのではなく、自分から楽しむ、行動するようにしていこう！と思いました。
まずはネガティブになってるなあって気づくところからかなぁ、、、
